Connect with us
Advertisement

Toughest Motor Races In The World

Published

on

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam eros ante, placerat ac pulvinar at, iaculis a quam. Duis ut risus lobortis diam molestie vehicula. Nunc aliquet lectus at egestas tristique. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Ut commodo vel quam sit amet aliquam. Nulla facilisi. Sed enim libero, pellentesque euismod hendrerit sed, vestibulum nec mi. Integer aliquam purus blandit eleifend auctor. Maecenas porttitor eros at pulvinar lobortis. Donec arcu ante, fringilla id orci id, dignissim mollis sapien. Aenean vehicula justo mauris, eget interdum turpis dapibus a.

Quisque massa mauris, imperdiet in nisl vitae, mollis faucibus enim. Suspendisse mollis tempus enim, id tincidunt velit lacinia eget. Nam tincidunt lorem sit amet malesuada aliquet. Morbi pellentesque pharetra turpis vel mattis. Proin vulputate aliquet tincidunt. Nulla sed urna consequat, aliquam diam in, congue metus. Nullam sit amet aliquam orci.

Donec lorem metus, pulvinar sit amet augue ut, tristique euismod neque. Nullam vitae hendrerit tellus, sit amet maximus lorem. Praesent commodo orci ut venenatis dictum. Pellentesque odio quam, rutrum a mi sed, aliquet ullamcorper ipsum. Phasellus bibendum elit ligula, sed placerat diam hendrerit non. Suspendisse commodo tempus leo at congue. Curabitur aliquet efficitur nisi, eu dignissim dui consectetur vitae. Aenean eget magna quis est tincidunt maximus. Nunc non metus vitae sem imperdiet scelerisque. Aenean egestas euismod ante, id congue ligula egestas sed. Quisque eros enim, dignissim non efficitur posuere, viverra in velit. Aliquam ac pretium sem. Suspendisse fringilla mattis orci in consequat. Mauris quis nulla sed dui volutpat semper eget at neque.

Continue Reading

Facebook Comment

Banner

विश्वकप लिग–२ : अमेरिकासँग यूएई ४९ रनमै अलआउट, ऐतिहासिक हार

Published

on

आईसीसी विश्वकप लिग–२ अन्तर्गत सोमबार भएको खेलमा घरेलु टोली संयुक्त अरब इमिरेट्स (यूएई) ले अमेरिकासँग लज्जास्पद हार बेहोरेको छ।

अमेरिकाले दिएको २९३ रनको विशाल लक्ष्य पछ्याउने क्रममा यूएईको सम्पूर्ण टोली ४९ रनमै समेटिँदै २४३ रनले पराजित भएको हो।


अमेरिकाको ऐतिहासिक साझेदारी

पहिले ब्याटिङ गरेको अमेरिकाले ५० ओभरमा तीन विकेटको क्षतिमा २९३ रन बनायो।
उसका लागि साइतेजा मुक्कमल्लमिलिन्द कुमार ले क्रमशः १३७ र १२३ रनको शतकीय इनिङ खेले।
यी दुईले मिलेर २६४ रनको ऐतिहासिक साझेदारी गर्दै अमेरिकी क्रिकेट इतिहासमा नयाँ कीर्तिमान बनाए।
दुवै ब्याट्सम्यान नटआउट रहे।


यूएईको लज्जास्पद प्रदर्शन

२९३ रनको लक्ष्य पछ्याउने क्रममा यूएईका कुनै पनि ब्याट्सम्यान टिकेर खेल्न असफल भए।
उसले २२.१ ओभरमै सबै विकेट गुमाएर ४९ रनमा समेटियो।
यूएईका जुनैद सिद्धिकीले मात्र १० रन बनाए भने तीन ब्याट्सम्यान शून्यमै आउट भए।


अमेरिकाका बलरहरूको चमक

अमेरिकाका ऋषि उगरक ले उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्दै ५ विकेट लिए।
८ ओभर १ बल बलिङ गर्दै उनले मात्र २२ रन खर्चे।
त्यस्तै, कप्तान सौरभ नेत्रवल्कर ले पनि ३ विकेट हात पारे।


आगामी खेल

यूएई, जसले यो त्रिकोणात्मक शृङ्खलाको आयोजना गरिरहेको छ, अब आगामी बुधबार नेपालसँग खेल्नेछ।
हाल अंकतालिकामा अमेरिका शीर्ष स्थानमा छ भने यूएई पुछारमा रहेको छ।
अमेरिकाले २४ खेलबाट ३६ अंक जोडेको छ भने यूएईले १९ खेलबाट मात्र ८ अंक आर्जन गरेको छ।

Continue Reading

Banner

आठ वामपन्थी दलबीच पार्टी एकताको सहमति, १९ कात्तिकमा नयाँ ‘नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी’ घोषणा हुने”

Published

on

देशका आठ वामपन्थी दलबीच पार्टी एकताको सहमति भएको छ। पुँजीवादी जनवादी क्रान्तिबाट प्राप्त संघीय लोकतान्त्रिक गणतन्त्रको रक्षा गर्दै समाजवादी क्रान्तिको दिशामा अघि बढ्ने उद्देश्यसहित संयुक्त रूपमा नयाँ कम्युनिस्ट पार्टी बनाउने सहमति भएको हो।

सहमतिअनुसार नेकपा (माओवादी केन्द्र), नेकपा (एकीकृत समाजवादी), नेपाल समाजवादी पार्टी, नेकपा (समाजवादी), जनसमाजवादी नेपाल, नेकपा (माओवादी–समाजवादी) र नेकपा (साम्यवादी)बीच १९ कात्तिकमा ‘एकता राष्ट्रिय सम्मेलन’ आयोजना गरिनेछ।

उक्त सम्मेलनले पार्टी एकताको घोषणा, घोषणापत्र र अन्तरिम विधान पारित गर्दै केन्द्रीय समिति गठन गर्नेछ।


मार्गदर्शन सिद्धान्त र नीति

सहमति पत्रअनुसार पार्टीको मार्गदर्शक सिद्धान्त मार्क्सवाद–लेनिनवाद रहनेछ भने नेपाली विशेषताको वैज्ञानिक समाजवाद पार्टीको मूल नीति हुनेछ।

तत्कालका लागि पुँजीवादी जनवादी क्रान्तिबाट प्राप्त उपलब्धिहरूको रक्षा गर्दै राष्ट्रिय स्वाधीनता, सुशासन, सामाजिक न्याय र आर्थिक रूपान्तरणमार्फत समाजवादको आधार तयार गर्ने नीति तय गरिएको छ।

आन्दोलनको स्वरूप मुख्यतः शान्तिपूर्ण रहनेछ भने आवश्यकताअनुसार सडक, सदन र सरकार सबैलाई आन्दोलनका मोर्चा बनाइने उल्लेख छ।


नयाँ पार्टीको नाम र संरचना

सहमतिअनुसार पार्टीको नाम ‘नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी (नेकपा)’ रहनेछ र चुनाव चिन्ह पाँचकुने तारा हुनेछ।

केन्द्रीय संरचनामा केन्द्रीय समिति, राजनीतिक समिति, सचिवालय र कार्य संयोजन समिति रहनेछन्। साथै, प्रत्येक तहमा संयोजक र सह–संयोजकको व्यवस्था गरिनेछ।


आगामी योजना

सहमति पत्रमा उल्लेख भएअनुसार

  • राजनीतिक प्रतिवेदन, कार्यक्रम र दस्तावेज तयार गर्न कार्यदल गठन गरिनेछ,

  • संगठनात्मक एकता र समायोजनका लागि विभिन्न तहमा कार्यदल गठन गरिनेछ, र

  • आगामी छ महिनाभित्र ‘एकता राष्ट्रिय महाधिवेशन’ आयोजना गरिनेछ।


हस्ताक्षर गर्ने नेताहरू

सहमतिपत्रमा निम्न नेताहरूले हस्ताक्षर गरेका छन् —

  • पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ (अध्यक्ष, नेकपा माओवादी केन्द्र)

  • माधवकुमार नेपाल (अध्यक्ष, नेकपा एकीकृत समाजवादी)

  • महेन्द्र राय यादव (अध्यक्ष, नेपाल समाजवादी पार्टी)

  • राजु कार्की (अध्यक्ष, नेकपा समाजवादी)

  • सुवासराज काफ्ले (अध्यक्ष, जनसमाजवादी नेपाल)

  • कर्णजित बुढाथोकी (अध्यक्ष, नेकपा माओवादी–समाजवादी)

  • चिरञ्जी पुन (अध्यक्ष, नेकपा साम्यवादी)

Continue Reading

Banner

हरेक आईफोन प्रयोगकर्ताले जान्नैपर्ने २५ महत्त्वपूर्ण सेटिङ,

Published

on

हरेक आईफोन प्रयोगकर्ताले जान्नैपर्ने २५ महत्त्वपूर्ण सेटिङ, तपाईंलाई कुन कुन बारे थाहा छ ?

 

काठमाडौँ । एप्पलको सफ्टवेयर डिजाइन सहजताका लागि बनाइएको हो । तर आईओएसको हरेक नयाँ संस्करणमा यति धेरै नयाँ सुविधा र परिवर्तन हुन्छन् कि केही उपयोगी आईफोन सेटिङहरू छुट्न सक्छन् ।

एप्पलले सन् २०२४ मा आईओएस १८ सार्वजनिक गर्दा आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्स (एआई ) मा ध्यान केन्द्रित गर्‍यो र त्यसपछि आई‌ओएस २६ मा ‘लिक्विड ग्लास’ (Liquid Glass) ल्यायो । तर, यसभित्र धेरै रोचक कस्टमाइजेसन र थोरैलाई मात्र थाहा भएका सुविधाहरू लुकेका हुन्छन् ।

धेरै उपयोगी सेटिङहरू पूर्वनिर्धारित (default) रूपमा बन्द गरिएका हुन्छन्, र केही दिक्कलाग्दा सुविधाहरू कसरी बन्द गर्ने भन्ने स्पष्ट हुँदैन । आज हामी तपाईँलाई आईफोनबाट अधिकतम फाइदा लिन सघाउने गरी केही टिप्स दिँदैछौँ ।

१. कल स्क्रिनिङ इनेबल गर्नुहोस्

एप्पलको नयाँ कल स्क्रिनिङ सुविधा प्रयोग गरेर अपरिचित नम्बरबाट कल गर्नेहरूलाई पहिल्यै जानकारी उपलब्ध गराउने बनाउन सक्नु हुन्छ । यसका लागि Settings > Apps > Phone मा जानुहोस्, त्यसपछि Screen Unknown Callers मा गएर Ask Reason for Calling चयन गर्नुहोस् । अब तपाईँको आईफोनले अपरिचित नम्बरहरूबाट आएको कललाई पृष्ठभूमिमा स्वतः जवाफ दिनेछ र तपाईँलाई कुनै अलर्ट आउने छैन ।

कलरले कल गर्नुको कारण बताएपछि मात्र तपाईँको फोन बज्नेछ र तपाईँले स्क्रिनमा जवाफ हेरेर कल उठाउने वा नकाट्ने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ ।

२. आरसीएस अन गर्नुहोस्

एन्ड्रोइड प्रयोगकर्ताहरूसँगको टेक्स्टिङ अनुभवलाई गत वर्ष गम्भीर रूपमा सुधार गरिएको थियो । जब एप्पलले अन्ततः आरसीएस (Rich Communication Services) मेसेजिङलाई सपोर्ट दिने निर्णय गर्‍यो । आरसीएसले टाइपिङ इन्डिकेटर, उच्च गुणस्तरका फोटो तथा भिडियो र रिड रिसिप्ट जस्ता सुविधाहरू प्रदान गर्दछ । यद्यपि नयाँ आईफोनमा आरसीएस पूर्वनिर्धारित रूपमा बन्द गरिएको हुन्छ । यसलाई अन गर्न Settings > Apps > Messages > RCS Messaging मा जानुहोस् र यसलाई अन गर्नुहोस् ।

३. कन्ट्रोल सेन्टरलाई आफू अनुकूल बनाउनुहोस्

तपाईँ स्क्रिनको माथि दायाँबाट तल स्वाइप गरेर देखििने कन्ट्रोल सेन्टरलाई कस्टमाइज गरेर आफू अनुकूल बनाउन सक्नु हुन्छ । यसका लागि माथि बायाँ तर्फ रहेको प्लस (+) आइकनमा ट्याप गर्नुहोस् वा खाली ठाउँमा लामो समयसम्म थिचेर कस्टमाइज मेनु खोल्नुहोस् । यहाँ तपाईँले आइकन र विजेटहरू सार्न, हटाउन वा नयाँ शर्टकटहरू थप्न सक्नुहुन्छ ।

४. आफ्नो लक स्क्रिन बटनहरू परिवर्तन गर्नुहोस्

लक स्क्रिनको तल बायाँ तर्फ रहेको फ्ल्याशलाइट र दायाँ तर्फ रहेको क्यामेराको शर्टकटलाई परिवर्तन गर्न सकिन्छ । यसका लागि लक स्क्रिनको खाली ठाउँमा लामो समयसम्म थिच्नुहोस् र Customize मा ट्याप गर्नुहोस् । यहाँ तपाईँले माइनस (-) आइकनमा ट्याप गरेर पुराना शर्टकट हटाउन र प्लस (+) आइकनमा ट्याप गरेर नयाँ थप्न सक्नुहुन्छ ।

५. स्क्रिन टाइम-आउट बढाउनुहोस्

ब्याट्री बचत र सुरक्षाका लागि स्क्रिन टाइम-आउट हुनु राम्रो भए तापनि केही काम गरिरहेको बेला स्क्रिन बन्द हुँदा दिक्क लाग्न सक्छ । पूर्वनिर्धारित समय धेरै छोटो लाग्छ भने यसलाई बढाउन पनि सक्नु हुन्छ । त्यसका लागि Settings > Display & Brightness > Auto-Lock मा गएर बढाउनुपर्ने हुन्छ ।

६. किबोर्डको आवाज बन्द गर्नुहोस्

टाइप गर्दा आउने क्लिक-क्लिक आवाज निकै दिक्कलाग्दो हुन सक्छ । Settings > Sounds & Haptics > Keyboard Feedback मा गएर Sound लाई अफ गर्न सक्नु हुन्छ ।

७. डार्क मोडमा जानुहोस्

आँखालाई तीव्र प्रकाशबाट बचाउन डार्क मोड प्रयोग गर्न सक्नुु हुन्छ । यसका लागि Settings > Display & Brightness मा गएर Dark छनोट गर्नुपर्ने हुन्छ । तपाईँ यसलाई सूर्यको प्रकाशअनुसार स्वचालित रूपमा परिवर्तन हुने बनाउन पनि सक्नुहुन्छ । तर सधैँ डार्क मोडमा राख्दा राम्रो हुन्छ ।

८. आफ्नो ब्याट्री चार्ज स्तर परिवर्तन गर्नुहोस्

आफ्नो आईफोनको ब्याट्रीको आयु सकेसम्म लामो बनाउन, यसलाई ८० प्रतिशतभन्दा बढी चार्ज नगर्नुहोस् । Settings > Battery > Charging मा गएर तपाईँले चार्ज लिमिटलाई ८० प्रतिशतमा सेट गर्न सक्नुहुन्छ ।

९. एडप्टिभ पावर मोड अन गर्नुहोस्

यदि तपाईँलाई ब्याट्री सकिने चिन्ता लाग्छ भने Settings > Battery > Power Mode मा गएर Adaptive Power अन गर्नुहोस् । यो मोडले सामान्यभन्दा बढी ब्याट्री खपत भइरहेको पत्ता लगाएर डिस्प्लेको ब्राइटनेस घटाउने जस्ता साना परिवर्तनहरू गरी ब्याट्री टिकाउन मद्दत गर्छ ।

१०. एक्सन बटन सेटअप गर्नुहोस्

आईफोन १५ प्रो, १६, र १७ का मोडेलहरूमा पुरानो म्युट स्विचको सट्टामा एक्सन बटन हुन्छ । Settings > Action Button मा गएर तपाईँले यो बटनलाई क्यामेरा, फ्ल्याशलाइट वा अन्य कुनै शर्टकटका लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ।

११. क्यामेरा कन्ट्रोललाई आफू अनुकूल बनाउनुहोस्

आईफोन १६ सिरिजमा क्यामेरा कन्ट्रोल नामक छुट्टै फिजिकल बटन आएको छ । जसले क्यामेरा खोल्न, फोटो खिच्न र भिडिओ रेकर्ड गर्न मद्दत गर्छ । तर यसको स्वाइप फिचर धेरै संवेदनशील हुन सक्छ । यसलाई अनुकूल बनाउन Settings > Camera > Camera Control मा जानुहोस् र Customize मा ट्याप गरेर Light Press र Swipe लाई बन्द गर्नुहोस् ।

१२. एप्पल इन्टेलिजेन्स बन्द गर्नुहोस्

एप्पल इन्टेलिजेन्स पूर्ण रूपमा तयार भइसकेको छैन र यसलाई केही हदसम्म कमजोर मानिएको छ । यदि तपाईँ यसलाई बन्द गर्न चाहनुहुन्छ भने Settings > Apple Intelligence & Siri मा जानुहोस् र यसलाई बन्द गर्नुहोस् ।

१३. संवेदनशील एपहरू लुकाउनुहोस्

यदि तपाईँ कुनै एप वा त्यसभित्रका सामग्री अरूले नदेखुन् भन्ने चाहनुहुन्छ भने एप आइकनमा लामो समयसम्म थिच्नुहोस् र Require Face ID वा Hide and Require Face ID छनोट गर्नुहोस् । दोस्रो विकल्पले एपलाई तपाईँको एप लाइब्रेरीको लुकेको फोल्डरमा राख्छ, जुन फेस आईडी बिना खोल्न मिल्दैन ।

१४. भिडिओहरू स्वतः चल्न वा दोहोरिनबाट रोक्नुहोस्

Photos एपमा भिडिओहरू स्वतः चल्ने वा दोहोरिने बानीले दिक्क लाग्छ भने Settings > Apps > Photos मा गएर Auto-Play Motion र Loop Videos लाई बन्द गर्नुहोस् ।

१५. चलचित्र र टिभी कार्यक्रमहरूमा संवादलाई सुधार्नुहोस्

केही चलचित्र वा टिभी कार्यक्रमहरूमा संवाद बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ । यस्तोमा भिडिओ हेर्दा स्क्रिनमा ट्याप गरी अडियो आइकनमा जानुहोस् र Enhance Dialogue चयन गर्नुहोस् ।

१६. ‘डु नट डिस्टर्ब’ सेटअप गर्नुहोस्

राति सुत्दा वा काममा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्दा नोटिफिकेसनहरू बन्द गर्न यो सुविधा प्रयोग गर्न सक्नु हुन्छ । यसका लागि Settings > Focus > Do Not Disturb मा गएर तपाईँले नोटिफिकेसनहरू बन्द गर्न सक्नुहुन्छ र केही महत्त्वपूर्ण व्यक्ति वा एपका लागि मात्र छुट दिन सक्नुहुन्छ ।

१७. आफ्नो पूर्वनिर्धारित (डिफल्ट) एपहरू परिवर्तन गर्नुहोस्

तपाईँले सफारी वा एप्पलको मेल एपको सट्टा अन्य एपहरूलाई डिफल्टको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । यसका लागि Settings > Apps > Default Apps मा गएर तपाईँले ईमेल, ब्राउजर, मेसेजिङ जस्ता विभिन्न वर्गका लागि आफ्नो रोजाइको एप चयन गरेर राख्न सक्नुहुन्छ ।

१८. आईक्लाउड फाइलहरूलाई स्थानीय रूपमा राख्नुहोस्

इन्टरनेट नभएको बेला फाइलहरू पहुँच गर्न तपाईँले आईक्लाउडमा सिंक भएका फाइलहरूलाई आफ्नो आईफोनमा स्थानीय रूपमा राख्न सक्नुहुन्छ । यसका लागि Files एप खोलेर iCloud Drive मा जानुहोस् । कुनै फोल्डर वा फाइलमा लामो समयसम्म थिच्नुहोस् र Keep Downloaded चयन गर्नुहोस् ।

१९. एप अनुमतिहरू (permissions) सीमित गर्नुहोस्

आफ्ना एपहरूलाई दिइएको अनुमतिहरू समीक्षा गर्नु र तिनीहरूलाई सीमित गर्नु राम्रो बानी मानिन्छ । यसका लागि Settings > Privacy & Security मा गएर लोकेसन सर्भिस, कन्ट्याक्ट्स र फोटो जस्ता अनुमतिहरू आवश्यक नपर्ने एपहरूका लागि बन्द वा सीमित गर्न सक्नुहुन्छ ।

२०. सिरीको आवाज परिवर्तन गर्नुहोस्

एप्पलले सिरीका लागि विभिन्न प्रकारका आवाजहरू प्रदान गर्दछ । Settings > Apple Intelligence & Siri > Voice मा गएर तपाईँले अमेरिकी, अस्ट्रेलियाली, बेलायती, भारतीय, आइरिस र दक्षिण अफ्रिकी जस्ता विभिन्न आवाजहरूबाट आफूले चाहेको विकल्प छनोट गर्न सक्नुहुन्छ ।

२१. आफ्नो ईमेल एड्रेसको लागि शर्टकट बनाउनुहोस्

तपाईँ हरेक पटक आईफोनमा आफ्नो पुरा ईमेल एड्रेस टाइप गर्ने झन्झटबाट मुक्ति पाउन सक्नु हुन्छ । यसका लागि Settings > General > Keyboard > Text Replacement मा जानुहोस् र माथि दायाँमा रहेको प्लस (+) आइकनमा ट्याप गरेर ’eml’ जस्ता शर्टकटहरू आफ्नो पूरा ईमेल ठेगानाका लागि बनाउन सक्नु हुन्छ ।

२२. लक स्क्रिनमा नोटिफिकेसनहरू देखिने बनाउनु होस्

गोपनीयताका कारणले लक स्क्रिनमा नोटिफिकेसन सामग्री लुकाइन्छ । तर यसले कहिलेकाहिँ अप्ठ्यारो पनि पार्न सक्छ । यसलाई बदल्न Settings > Notifications > Show Previews मा गएर यसलाई Always मा सेट गर्न सक्नुहुन्छ ।

२३. लाइभ ट्रान्सलेसन अन गर्नुहोस्

यो सुविधाले फोन कल, फेसटाइम र मेसेजहरूमा तपाईँको बोलीलाई प्रत्यक्ष अनुवाद गर्छ । यो सुविधा आईफोन १५ प्रो वा नयाँ मोडेलमा आई‌ओएस २६ र एप्पल इन्टेलिजेन्स अन भएको अवस्थामा स्वतः चल्छ ।

२४. केही एआई आर्ट बनाउनुहोस्

यदि तपाईँ एआईको सहायताले केही कला सिर्जना गर्न चाहनुहुन्छ भने Playground एप खोल्नुहोस् । यहाँ तपाईँले फोटो, थिम वा प्रम्प्ट टाइप गरेर एआई आर्ट बनाउन सक्नुहुन्छ । यो सुविधा आईओएस १८.२ वा सोभन्दा नयाँ संस्करणमा उपलब्ध छ ।

२५. गाडीमा हुने वाकवाकी कम गर्नुहोस्

यदि तपाईँलाई गाडीमा यात्रा गर्दा फोन चलाउँदा वाकवाकी लाग्छ भने Settings > Accessibility > Motion > Vehicle Motion Cues मा गएर यो सुविधा अन गर्नुहोस् । यसले स्क्रिनमा थोप्लाहरू देखाएर मोसन सिकनेस कम गर्न मद्दत गर्छ ।

टेकपानाबाट साभार

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Trending

सम्पर्क

विराट मिडिया एण्ड एड्भरटाइजिङ प्रालिद्वारा सञ्चालित
निष्पक्ष खबर डट कम

सुन्दरहरैँचा, मोरङ

सूचना विभाग दर्ता नं. १६४२ ०७६।७७

प्रेस काउन्सिल दर्ता नं. ३४३ ०७६।०७७
कम्पनी दर्ता नं. २२७६३९।०७६।०७७
स्थायी लेखा नं. ६०९६५३९४६

सम्पर्क

९८४२११३१५४, ९८०४३९४५४७, ९८०४०५३७९९

ई–मेल

[email protected]
हाम्रो टिम
अध्यक्ष टेकराज तिम्सिना
प्रधान सम्पादक ज्ञाननाथ ढकाल
सम्पादक पवन तिम्सिना
प्रबन्धकः शम्भु धमला
हाम्रो फेसबुक